ambit1 (1) 썸네일형 리스트형 SUUNTO AMBIT 1 Black 작년 겨울에 회사에서 오크벨리 시즌권을 받으면서 시작되었던 운동이올해 3월에 시작한 수영과 자출을 위한 자전거, 이번달 부터 시작될 런닝으로 이어지고 있다. 엄청난 몸치인 나는 잘하는 운동도 없거니와, 즐기는 운동도 없었다.그러다 우연히 스노보드를 꾸준하게 타게되었고 잘 타진 않지만, 발전하는게 스스로도 느껴졌기에다른 운동에도 욕심이 생겼다.그리고 왠지 계속하다보면 할 수 있을 것 같다는 생각이 들었다. 그렇게 수영을 7개월째 하고 있고,주중에는 출퇴근, 일요일 아침에는 한시간 가량 자전거를 타며,일주일에 한번은 5km 이상의 런닝을 한다.그리고 매일 아침마다 몸무게를 기록한다. 지난 2월에 건강검진에서 비만, 내장비만, 복부비만, 근육량 부족 등결국 "살이쪄서 건강하지 못함" 이라는 결과를 받은 것이 .. 이전 1 다음
